A la edad de 14 anos dijeron a mis padres que mi cifosis era muy acentuada y que a los 30 anos mis pulmones hubieran ...

¿Alguna vez has considerado que los momentos más difíciles de la vida podrían ser el catalizador de una increíble transformación, que te lleve a una ...

El periodo navideño es enemigo muchas veces de la forma física. Nos dejamos llevar por las comidas familiares, maravillosos momentos de convivencia.  Pero muy a ...

Respondamos como lo haría una persona taoísta que vive constantemente en paz. Conscientes de los ciclos de la naturaleza, somos capaces de actuar en el ...

Dentro y fuera de ti…. Ayer miraba una peli de ciencia ficción en la que, una vez mas, había escenas de guerras. Y unas de ...

Hay un maravilloso mantra que se recita en la closing prayer del Ashtanga Yoga: Lokha Samasta Sukino Bavantu. En Sanskrito significa: “Me comprometo a que ...

El Tao Azul es un espacio de Yoga, Movimientos corporal, Terapias y Armonía en Nerja. Un lugar de verdadera paz al lado del mar inspirado ...

Muchas de las enfermedades, el envejecimiento precoz, el sobrepeso, el cansancio, son todas síntomas de de un desequilibrio a nivel del metabolismo. La causa se ...

Fortalecer el sistema inmunológico para prepararse para el invierno, es fundamental. El shiatsu, una forma de trabajo corporal terapéutico japonés, puede ser una excelente manera ...

Volver a sentirse bien en su propia piel y en paz está sin duda conectado a un cambio en vibración y energía. Es posible que ...

Muchas veces comemos por estrés o porque estamos tristes o enfadadas. Sería fantástico si pudiéramos transformar nuestra actitud hacia la alimentación poniendo conciencia en lo ...

Un día puedo mirarme al espejo y no gustarme nada de lo que me pongo y otro dio sentirme fantástica! Que nos pasa? Que alimenta ...