Suffering... would you like to share a moment of joy together?
From the Teachings of Zen Buddist Master Thich Nat Han.
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Shiatsu...Makes me keep going!
Me emocionó mucho esta frase que me dijo hoy una clienta de 84 años en el estudio mientras le daba
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Have you ever experienced the sensation of floating on your back?
El agua siempre ha sido mi santuario, un reino de serenidad donde puedo disminuir el ritmo…
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Yoga & Shiatsu: Promotion in May for your wellbeing
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Yoga in Nerja: Slow Down and Connect
Al iniciar una clase de Yoga en mi estudio en Nerja, siempre invito a los alumnos a cerrar los ojos y llegar
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Why is DETOX so important to blossom again this spring?
La primavera acaba de comenzar y, mas bien, en lugar de florecer, sientes la necesidad de dormir más. Puede que
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MORE THAN MASSAGE: SHIATSU, THE ANCIENT PATH TO HEALING
A la edad de 14 anos dijeron a mis padres que mi cifosis era muy acentuada y que a los
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DE LA ANSIEDAD AL DESPERTAR: TU VIAJE HACIA LA INTEGRIDAD CON EL YOGA
¿Alguna vez has considerado que los momentos más difíciles de la vida podrían ser el catalizador de una increíble transformación,
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CÓMO RECUPERAR LA FORMA FÍSICA DESPUÉS DE LAS VACACIONES
El periodo navideño es enemigo muchas veces de la forma física. Nos dejamos llevar por las comidas familiares, maravillosos momentos
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SO HOW DO I AFFIRM BOTH INNER AND OUTER PEACE?
Respondamos como lo haría una persona taoísta que vive constantemente en paz. Conscientes de los ciclos de la naturaleza, somos
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