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1 Clase Suelta – Ashtanga Vinyasa Yoga (online o presencial)

15,00 

Es un yoga dinámico que conecta la respiración con el movimiento para fortalecer el cuerpo y aligerar la mente. 

Ashtanga Vinyasa Yoga

online o precencial

Es un yoga dinámico que conecta la respiración con el movimiento para fortalecer el cuerpo y aligerar la mente.

Puede adaptarse a todos los niveles aun es un yoga mas fisico.

Se aprende y practica la serie n.1 del Ashtanga Vinyasa Yoga segun la tradición India con cantos en sanscrito.

Puede adaptarse a todos los niveles.

Práctica de la 1ª secuencia.

Miercoles de 18 a 19,30 y Viernes  de 9:00 h. a 10:15 h.

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