EXCLUSIVE BEAUTY RETREAT IN SARDEGNA

BEAUTY FROM THE INSIDE OUT

Immersi nelle splendide campagne del nord della Sardegna, tra Monti e Telti, due stazzi antichi preziosamente ristrutturati sono la meravigliosa location che ospiterà questo esclusivo Beauty Retreat dal 23 al 26 giugno 2023 e tenuto da Marina Scateni.

Insegnante di Yoga certificata Yoga Alliance, Marina è un’ Operatrice olistica di tecniche bio-naturali con specializzazione in Shiatsu e fondatrice del Trattamento Waves Healing, Rivivi le fasi della vita e liberati dai blocchi emozionali.  E’ anche consulente per programmi Detox e Alimentazione Consapevole con l’ambizioso sogno di condividere le sue conoscenze e le sue esperienze con chiunque voglia migliorare il suo stile di vita trasformandolo in uno più sano e pacifico, vivendo in piena consapevolezza e in armonia con la Natura.

4 giornate di ritiro all’insegna della cura personale, del risveglio della propria bellezza interiore ed esteriore, del relax, della pace interna e dell’alimentazione salutare per ritornare a casa rigenerati, pieni di energia e con nuovi strumenti ed inspirazioni.

Posti limitati, prenota entro il 15 di maggio 2023 al seguente link:

https://www.thegreenlifestore.com/product-page/sardinia-retreat

Programma

VENERDÌ’ 23 GIUGNO

18.00 Aperitivo di benvenuto 

19:00 Presentazione delle attività e meditazione guidata in Natura

20:30 Cena 

21:30 Musica meditativa

SABATO 24 GIUGNO

8:00 Succo detox

8:15 Sessione di Yoga e Face Yoga (Daily Beauty Routine)

10:00 Colazione vegana

11:30 Massaggi

14:00 Pranzo 

16: 00 Massaggi

18:30 Meditazione / Qi Gong / Movimento dell’Energia: “Io sono Energia

20:00 Cena

21:00 Proiezione Documentario per un Dolce Risveglio.

Trattamenti (Massaggio del viso con Gua Sha, Trattamenti Shiatsu e Massaggio rilassante Yin Yang con oli)

DOMENICA 25 GIUGNO

8:00 Succo Detox

8:15 Yoga Tibetano per l’Eterna Gioventú e Face Yoga

(Daily beauty Routine + Gua Sha, pietra di giada anti-rughe)

10:00 Colazione vegana 

11:30 Laboratorio alimentazione sana

14:00 Pranzo vegetariano

16:00 Massaggi

19:00 Passeggiata Mindfulness, «Sono in ogni mio passo«

20:00 Cena

21:30 Serata spirituale, cerimonia e canto di Mantra: “Mi connetto

LUNEDI’ 26 GIUGNO

8:00 Succo detox

8:15  Yin Yoga e Face Yoga (Daily Beauty Routine – Esercizi per ridurre le rughe) 

10:00 Colazione vegana 

14:00 Pranzo

16:00 Meditazione – Circolo di chiusura, “Cammino Leggera”

Sistemazione in stanze doppie o triple. Formula all inclusive. Prezzo: 850 euro.

Ti aspettiamo per un’esperienza unica in Terra sarda.

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