Clases de Yoga
Yoga como Unión, como puente entre las energías individuales y las universales. Como poesía que expresa la belleza a través del movimiento corporal. Es un estilo de vida. Es armonía con nuestro Ser interior y lo que nos rodea. Es profunda presencia de cuerpo y mente. Una fantástica herramienta de auto-cura a través de la respiración profunda y la relajación mental. El Yoga te ayuda a crear espacio dentro de ti. El espacio de la libertad y del libre fluir de las energías, soltando tensiones y patronos mentales y aumentando la flexibilidad. La energía empezará a fluir, los órganos se oxigenaran y se regeneraran, tu mente se tomará una pausa y los desafíos de cada día se enfrentaran con mas calma y paz interior.
Equilibra tu energía con los tratamientos holísticos
Os proponemos unos cuantos tratamientos holísticos para apoyar el proceso de auto-cura de vuestro cuerpo.
Los tratamientos holísticos abordan todas las partes del individuo, no solo el aspecto físico, sino también lo mental, lo emocional y lo espiritual, en busca de una vida mejor y un bienestar completo y duradero.
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Nutrición – mejora tus hábitos alimentarios.
Mejorar los hábitos alimentarios es una manera de mejorar la calidad de la vida, reduciendo el riesgo de enfermedades. Hay mucho mas entonces que quedarse afeccionado a una dieta elevada en fibras y baja en grasas y sal. Hay que mantener un nivel de salud optimal y saludable. Descubre más sobre nuestros programas de salud específicos para ti.